tromaktiko: Οι επτά «παρεξηγημένες» τροφές που είναι υγιεινές

Κυριακή 18 Δεκεμβρίου 2016

Οι επτά «παρεξηγημένες» τροφές που είναι υγιεινές



Καθένας από εσάς που έχει κατά καιρούς επιχειρήσει να μπει σε ρυθμό δίαιτας, ξέρει από πρώτο χέρι...
ότι για να να είναι η διατροφή ισορροπημένη και προσεγμένη από άποψη ποιότητας, θα πρέπει να γίνουν περικοπές στις θερμίδες που προσλαμβάνονται από υδατάνθρακες, στα λιπαρά και τα αλκοολούχα ποτά, όπως για παράδειγμα η μπύρα.
Δείτε τη συνέχεια του άρθρου
     



Εδώ σχολιάζεις εσύ!